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2023年08月24日

東京旅行（アトリエ旅行ふたくみめ）

こんにちは‼️アトリエ スタッフの新木本（ニキモト）です。
今回は西岡氏によるモノクローム描くこと展の様子と東京旅行についてです。
連日猛暑日が続く中、笑顔が溢れる旅行でした。

新幹線に乗る前、期待と興奮でドキドキしますね❤️





やはり駅弁は食べとかないと😲




西岡氏が参加されている『モノクローム描くこと』に応援に行っております😀😀😀

さすがの西岡氏渋すぎる‼️　




キュートなポーズ❤️清水氏





１日目が終わり、ホテルでの夕食❗️仲間と食べると美味しさ２倍‼️


２日目　皆様大好き‼️　楽しみにしていたアクアパーク品川🐟🐟🐟
指の先はノコギリサメでしょうか❓アジでしょうか❓晩ご飯でしょうか❓




🐋集中が増している中根氏🐋


にっこりピースの土谷さん。あ〜涼しい🧊



１泊2日の東京、お疲れ様でした。
ケガもなく、安全に旅行を楽しんでおられる様子でほっこりしました。
次は３組目の旅行が控えております。ぜひ連れて行ってください❗️
ありがとうございました❗️

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2023年08月02日

【Art-Labox&Next】鏡の前で！フィットネス！！

こんにちは。Art-Laboxスタッフの屋良です。
毎日あっっついですね。
運動しようにも外に出ることが危険という異常な夏…。
でも、運動はしたいな〜〜〜
いつもと違う場所で、したいな〜〜〜
新しいことにも挑戦してみたいな〜〜〜

と、いうことで！
今回は、Art-Laboxのお向かいにある、
タマリバ［レンタルスペース部］さんでフィットネスをしてきましたので、
ご報告です。
ここはなんと、大きな鏡が壁一面に埋め込まれています。
なので、みんなで動きを確認しながらフィットネスができました。
動きが揃っていて、見事でした＾＾

↑こちら、そーっと両手と両足を浮かせているところです。

さらに、「ストレッチポール」という姿勢や骨格を整えるためのツールを使うことにも、初挑戦しました。
円柱形のツールの上でバランスを取るのはなかなか難しいのですが、みんな苦労しながらもだんだん上手になっていました。


最後は、スタッフも全員参加でふくらはぎをコロコロ転がしてリラックスしました。
これにはみんな「きもちいい」とのことでした。


ストレッチポールを使ったエクササイズは今月も行います。
次回も、全員で「たのしい気持ちいい」と思えるようなプログラムにしよう！
と、今からワクワクしています＾＾


スタッフ　屋良