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2021年06月17日

【アトリエコーナス】雨なら踊っちゃお～～♪

こんにちは。大阪は梅雨真っ最中です。
どしゃぶりに雷！かと思えば晴れの日には真夏日と、体調管理の難しい季節です。

さて、今日はある雨の日のコーナスの人気プログラムをご紹介します。
それは、ダンス＆フィットネスです！


まずはみんなで机やいすを動かして準備運動。
それから10分間耐久のエアロビクスです。
このエアロビクスがなかなかしんどいのですが、
みんなで励ましあいながら取り組みます！



準備運動はのんびり～～～～♪♪




エアロビで燃焼！！！
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エアロビでしっかり動いた後は、お待ちかねのダンスタイム♪です。




決まった振付で踊るもよし、創作するもよしです。
人気の曲は、ＵＳＡやパプリカ、恋するフォーチュンクッキーです。
そして、いろいろ踊って最後は絶対にサザエさん。
というのがコーナスの定番となっています＾＾



腕の形に注目です。
そうです。DA PAMPのUSAを踊っています。




キレ抜群の創作ダンスに、



今度は歌つきで♪いい顔していますね～～



カメラを向けられると、動きを止めてくれる人もいれば…



迫ってくる人も！色々です＾＾。
みんな、自分なりにこのプログラムを楽しんでいるようです。




それではさいごに！！本日のベストショットを！★
みんなでいい汗かきました～～＾＾

アトリエコーナス

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2021年06月11日

【Art-Labox＆Next】ホウ酸団子通信

ホウ酸団子をお買い上げいただいた皆様、大変ありがとうございました！
お届けまでお待たせしてしまった方々、申し訳ございません。
予想を遥かに超える数の注文をいただき、メンバー、スタッフ共々励みになっています。

このホウ酸団子、本当によく効くんです。
置いてすぐ、ひっくり返って倒れているのをこの目でも見てしまいました…。
今の時期に設置するのはもちろんのこと、秋頃に追い団子として設置し直すことで効果は完全なものとなるので、是非ご検討ください。
食べると死ぬだけでなく、その家が危険だというサインを仲間内で発する特性があり、そのうち来なくなると言われています。




まずはグラムを量り



玉ねぎを刻んでミキサーにかけ




練り
(換気は全開ですが、玉ねぎをすりつぶした匂いが部屋中に充満し始め、なかなかのものです……😭)





量を揃え丸めていきます
(まるでお菓子作りのよう。⚠️絶対に口に入れないでください⚠️)




乾かせたら袋詰めです



完成♪
1袋6つ入り、200円です



綺麗に包装して、お届け！



たくさん登場してくれていますが、ラボから2年生、1年生も作業体験に来てくれ、働くことを感じつつ楽しんでもらえたようです。


より手に取りたくなるよう、改善、改良もして参ります。
皆様のご注文、一同お待ちしております‼️


ArtLab-Next (日向)