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2013年04月24日

４月の調理実習！

コーナスの日々に色々な催し有れど、、、

みんな大好き！！調理実習！！！
今回は新卒フレッシュ三人組を歓迎する気持ちも込めて、
みんな大好き！！ハンバーグっ！！！
みんなでワイワイ下準備をしコネコネ丸めて
豪快にジュージュー焼き焼き〜〜〜
みんな待ち切れずに、のぞきこむのぞきこむぅぅぅ〜〜〜
ヨダレ落ちるってぇ〜




付け合わせは季節の温野菜withヨーグルトソース。



たっぷり春キャベツのミネストローネ。



そしてお待ちかね。
みんなで「いただきまぁす」



ハンバーグは半分パンでふんわりカロリーオフ。
温野菜をたっぷり添えて。
ワンディッシュでカフェ風に。
ごはんはビタミンたっぷりの三分搗き米です。



みんなの笑顔は食&環境から！

　　　　　　　　　　　　　支援員/おくなりみなこ

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2013年04月08日

ぽかぽかな日々、春ですね。

はじめまして！こんにちは＾＾
春からコーナスで、アートサポーターをさせていただきます。安部といいます。
みなさま、これからどうぞ宜しくお願い致します！
そして今回初ブログを書かせていただきます。わくわく。


ぽかぽか日和の春、公園にお散歩に行くと桜がとっても奇麗に咲いていました。


気持ちよいですね〜



黄色い謎の動物の遊具に乗ったひろき君（似合いすぎてどうしよう。）
に、何やら必死に話しかけている弘ちゃん。



りゅうちゃんもこのきらきら笑顔！このまま空まで飛べそうです！



弘ちゃん。かっこよすぎるよ。




ご飯食べてお昼からアートの時間。
大きな布をみんなで囲んで、絵の具でおもいっきり色を塗っていく。
自由に筆を走らせるみんなの姿はとても気持ち良さそうで、楽しそうで、
素敵な表情をしていました。私もすごく嬉しかったです。













「よし！こっちの色に侵入だ〜！」「踊りながら色塗ろっか！」
わいわいと、みんなでローテーションしながら色を塗っていく。
色が混ざっても、筆が重なっても、それぞれみんなのタッチが違って、とても面白い。




布の下に引いていた新聞も、とても奇麗でした。


これからどんどん、みんなと素敵な時間を過ごしていきたいです。
もっとみんなでわくわく面白いことするぞ〜！
どうぞ宜しくお願いします！








太陽の下できらきらひかる。

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2013年04月05日

綾部に行ってきました♪

桜も満開になり、気温も暖かくなってきて春を感じる今日この頃です。


先日、「記憶と憧れの組曲」という展示会があり、植野康幸さん、大川誠さん、中村大輝さん、西岡弘治さんの作品のみの展示で京都府綾部市にあるギャラリーきりん舎で開催されたので、みんなで行って参りました♪






綾部の澄んだ空気とギャラリーの木の温もりを感じるゆったりした空間の中に彼らの作品がマッチしてとても素晴らしかったです。











あまりにも心地よかったのか爆睡してしまったり.....





みんなとても楽しそうでした